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妈妈大米养生奶昔
妈妈大米养生奶昔
原料与配料
- 1. 香蕉奶昔
- 1汤匙 发芽大米胚芽 6种(妈妈大米品牌)
- 1个 冰冻香蕉
- 1茶匙 纯蜂蜜
- 1杯 水
- 1杯 干净冰块
- 妈妈大米麦片(根据需要)
- 2. 双莓混合奶昔
- 1汤匙 发芽大米胚芽 6种(妈妈大米品牌)
- 2杯 冰冻混合莓果
- 1茶匙 纯蜂蜜
- 1杯 原味酸奶
- 1杯 水
- 1杯 干净冰块
- 妈妈大米麦片(根据需要)
- 3. 巧克力香蕉奶昔
- 1汤匙 发芽大米胚芽 6种(妈妈大米品牌)
- 1汤匙 可可粉
- 1汤匙 炼乳
- 1个 冰冻香蕉
- 1杯 水
- 1杯 干净冰块
- 妈妈大米麦片(根据需要)
- 4. 绿茶奶昔
- 1汤匙 发芽大米胚芽 6种(妈妈大米品牌)
- 1汤匙 绿茶粉
- 1汤匙 炼乳
- 1杯 水
- 1杯 干净冰块
- 妈妈大米麦片(根据需要)
- 5. 摩卡奶昔
- 1汤匙 发芽大米胚芽 6种(妈妈大米品牌)
- 1/2汤匙 可可粉
- 1/2汤匙 咖啡粉
- 1汤匙 炼乳
- 1杯 水
- 1杯 干净冰块
- 妈妈大米麦片(根据需要)
制作步骤
- 准备和搅拌步骤
- 准备您选择的奶昔配方的所有原料。
- 将所有原料放入搅拌机中。
- 加入干净冰块,搅拌至完全平滑粘稠。
- 倒入杯中,根据需要用妈妈大米麦片装饰,即刻享用。